Lumea de astazi este din ce in ce mai dinamica. Nu putem sa o incetinim, asa ca trebuie sa incercam sa mentinem acelasi ritm. In tot acest dinamism, pierdem un lucru esential: timpul. Totusi, timpul liber poate fi castigat.
Timpul liber este definit de noi ca fiind acea perioada in care nu avem responsabilitati, ci ne relaxam si uitam de griji. Nu mai suntem la serviciu, la scoala, nu mai trebuie sa gatim, sa facem curat sau sa avem alte griji. Timpul liber este timpul de relaxare, cel in care ne indepartam de griji, ne odihnim si ne refacem energia.
Stim ca este ceva esential, asa ca incercam sa castigam acest timp prin orice mod. Din fericire, exista multe moduri prin care putem face rost de timp liber. Lucrurile au evoluat si cele chiar si cele mai complexe lucruri se pot face intr-un mod prin care putem scuti timp. Pana si mersul la jocurile de noroc au putut fi simplificate: acum exista case de pariuri online si oricine poate paria de acasa.
Deja folosim masini de spalat pentru a nu pierde timpul facand asta, putem comanda mancare acasa si scutim timpul in care gateam, nu trebuie sa mai mergem sa ridicam anumite produse, deoarece ne sunt livrate, exista locuri de munca remote pentru a elimina timpul ocupat de drumul pana la birou si inapoi. Pana si cele mai simple lucruri din jurul nostru au evoluat pentru a ne oferi mai mult timp la dispozitie, cum ar fi autobuzele, aspiratoare robot care isi fac singure treaba, cuptoarele cu microunde, software-uri si asa mai departe.
In afara folosirii acestor servicii si obiecte, timpul liber mai poate fi castigat si prin organizarea eficienta a responsabilitatilor. De cele mai multe ori, suntem dezorganizati si asta duce la ineficienta, aglomerare si prelungirea timpului de lucru. Cel mai simplu lucru de facut este organizarea in scris a sarcinilor in functie de importanta acestora. Astfel, toate lucrurile importante de facut vor fi rezolvate, ramanand la sfarsit doar partile ce nu necesita atat de mult efort.
Timpul este scurt sau, cel putin, asa il percem noi din cauza ca avem multe responsabilitati. Nu este ceva nou, ci ceva cu care trebuie sa invatam sa lucram. Nimeni nu poate munci incontinuu, avem nevoie de timpul acela liber ca sa ne deconectam si sa ne energizam.
In timpul ramas pentru noi, suntem obisnuiti sa mergem in oras sau la plimbare, sa plecam in vacante, sa citim, sa ascultam muzica, sa ne practicam hobby-urile, sa ne petrecem timp cu familia si prietenii sau, pur si simplu, sa ne odihnim si sa stam in pat. Ne mai uitam la cateva seriale, mai organizam cate un gratar sau mergem la cumparaturi. Toate acestea sunt variante normale pentru a petrece timpul liber si care ne ajuta sa ne simtim bine.
Indiferent de cum alegem sa ne petrecem timpul, nu trebuie sa uitam ca momentele dedicate relaxarii sunt o necesitate pentru un stil de viata benefic. De aceea, este important sa ne alocam timp pentru propria persoana, sa il organizam in beneficiul nostru.
Sursa foto: www.bigstockphoto.com
