Sâmbătă și duminică, respectiv 26 și 27 august 2023, vor fi zile caniculare. Conform meteorologilor, se vor înregistra temperaturi maxime de 33-37 de grade, disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele temperatură-umezeală va depăși pragul critic de 80 de unități.

https://fiipregatit.ro/ghid/canicula/

Cum să faceți față căldurii?

• beți suficientă apă pentru a vă hidrata;
• purtați pălării de soare, haine lejere de culori deschise;
• evitați, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare;
• consumați fructe și legume proaspete;
• păstraţi legătura cu persoanele în vârstă din familia dumneavoastră, interesați-vă de starea de sănătate a acestora şi oferiţi-le asistenţă la nevoie;
• nu lăsați copiii sau animalele singuri / singure în autoturisme;
• alternați perioadele de lucru cu cele de repaus;
• alegeți doar locurile special amenajate pentru înot.